Odzyskiwanie PHT to długi proces, ale da się to zrobić

Chodzi o to, aby zmodyfikować wagę, liczbę powtórzeń, zakres ruchu i tempo martwego ciągu, aby znaleźć idealne warunki sprzyjające leczeniu.

Wzmacnianie ścięgien – dlaczego jest ważne?

Chociaż może to być sprzeczne z intuicją, ścięgno podkolanowe musi zostać wzmocnione, aby wyleczyć się z kontuzji. Obciążenie mięśnia stymuluje ścięgno do regeneracji. Dlaczego obciążenie ścięgien działa w celu przywrócenia funkcji ścięgien? Proces gojenia ścięgien przypomina inne rany, przechodząc przez etapy zapalenia, proliferacji i przebudowy . Początkowy stan zapalny trwa około tygodnia, następnie etapy proliferacji i przebudowy mogą trwać miesiące.

Zarządzanie stanem zapalnym po urazie jest ważne, a zadaniem dwóch różnych typów makrofagów jest łagodzenie stanu zapalnego: M1 (promuje stan zapalny) i M2 (wysyła sygnały przeciwzapalne). Chociaż zapalenie jest niezbędną funkcją, nadmierna reakcja może prowadzić do złych wyników. Z tego powodu kortykosteroidy mogą pomóc na krótką metę stłumić stan zapalny, ale mogą nie być pomocne na dłuższą metę, jeśli zaburzą delikatną równowagę między makrofagami M1 i M2.

Na etapie proliferacji makrofagi pomagają oczyścić uszkodzoną tkankę, a obecne w ścięgnach fibroblasty zabierają się do naprawy ścięgna. Podczas etapu przebudowy, który może trwać miesiące, fibroblasty nadal wytwarzają nowe komórki, orientują włókna i sieciują kolageny. Odzyskiwanie PHT to długi proces, ale da się to zrobić.

Gojenie ścięgien pozostaje skomplikowanym tematem, z wieloma nieporozumieniami wśród ekspertów, którzy opowiadają się za interwencją chirurgiczną i tymi, którzy uważają, że bardziej konserwatywne podejście daje lepsze wyniki w dłuższej perspektywie. Niektóre ścięgna wymagają ochrony i unieruchomienia przez pewien czas po zabiegu chirurgicznym, ale inne wydają się korzystać z ruchu i obciążenia, aby zachować zakres ruchu i siły podczas gojenia. Ścięgna ścięgna podkolanowego wydają się należeć do tej drugiej kategorii, dlatego konserwatywne podejście z doświadczonym fizjoterapeutą może skierować cię na ścieżkę powrotu do zdrowia.

Kompleksowy program treningu siłowego zbuduje lepsze wsparcie tułowia i zmobilizuje leniwe mięśnie pośladkowe, aby pomóc ścięgnom podkolanowym. Gdy ponownie zaczniesz biegać, możesz zauważyć, że czujesz się silniejszy niż kiedykolwiek, ponieważ przy każdym kroku angażowany jest cały tylny łańcuch.

Zespół dysfunkcji immunologicznej chronicznego zmęczenia (CFS) jest frustrującym stanem dla poszczególnych osób i ich lekarzy. Uważa się, że pierwotną przyczyną jest połączenie czynnika zakaźnego, predyspozycji genetycznych i czynników środowiskowych. Leczenie obejmuje udzielanie wsparcia w radzeniu sobie z objawami za pomocą tradycyjnych i uzupełniających podejść medycznych.

Kluczowe dania na wynos:

• Bioaktywny hydrolat srebra z ozonem to wodny roztwór wzbogacony nanocząstkami srebra.
• Długotrwała ekspozycja może gromadzić się w skórze, powodując niebieskawo-szary odcień.
• Srebro ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, gdy jest stosowane jako opatrunek na rany.
• Nie ma dowodów na to, jak bezpieczny i skuteczny jest bioaktywny hydrolat srebra, gdy jest przyjmowany doustnie.
• Szukając uzupełniających lub alternatywnych podejść medycznych, najlepiej jest skoordynować to z lekarzem.

Bioaktywny hydrolat srebra nasycony ozonem to jeden z najmodniejszych produktów o działaniu wzmacniającym odporność. Czy jest to jednak bezpieczne i skuteczne?

Zespół dysfunkcji immunologicznej chronicznego zmęczenia, znany również jako zespół przewlekłego zmęczenia (CFS) lub zapalenie mózgu i rdzenia mięśniowego (ME), od lat frustruje klinicystów i pacjentów, ponieważ objawy utrzymują się przez co najmniej sześć miesięcy. Jednak przyczyna pozostaje nieuchwytna i nie jest znane lekarstwo. Opcje leczenia koncentrują się na leczeniu objawów poprzez odżywianie, ćwiczenia fizyczne, leki uzupełniające, leczenie bólu i poradnictwo w radzeniu sobie ze stresem i wyzwaniami emocjonalnymi.

Hydrozol srebra nasycony ozonem jest popularny w leczeniu CFS/ME. Co konsumenci powinni wiedzieć o tym leczeniu oferowanym przez Internet i kliniki medycyny integracyjnej?

Medycyna komplementarna i integracyjna

Każda opcja leczenia, która jest oferowana wraz z medycyną tradycyjną (a nie zamiast) jest uważana za medycynę „komplementarną” lub „integracyjną”. Z drugiej strony medycyna alternatywna przyjmuje podejścia, które zastępują medycynę konwencjonalną.

Badanie uzupełniających podejść może mieć sens w przypadku trudnej choroby, takiej jak CFS/ME. Narodowe Centrum Zdrowia Komplementarnego i Integracyjnego (NCCIH) oferuje następujące porady dla osób rozważających medycynę komplementarną lub integracyjną:

• Bądź na bieżąco, sprawdzając stronę tematów zdrowotnych NCCIH oraz stronę National Library of Medicine’s Drugs & Supplements .
• Sprawdź bezpieczeństwo dzięki liście doradczej FDA i izbie informacyjnej ds. badań NCCIH.
• Współpracuj z lekarzem, aby koordynować opiekę i zapobiegać niebezpiecznym interakcjom leków.

Wykorzystanie srebra do celów medycznych

Srebro było używane od wieków jako środek bakteriobójczy przed antybiotykami w leczeniu różnych schorzeń, takich jak zapalenie migdałków, grzybica i czerwonka. Najdrobniejsze srebro zawieszone w wodzie było podawane we wstrzyknięciu, dożylnie, doustnie i jako płukanka do gardła.

Nadal jest stosowany jako środek miejscowy, na przykład w opatrunkach na rany lub oparzenia, a także w oczach noworodków w celu zapobiegania zapaleniu spojówek. Jednak w Stanach Zjednoczonych nie ma legalnej recepty ani leku bez recepty zawierającego srebro przyjmowanego doustnie. W rezultacie produkty sprzedawane online są nieuregulowanymi suplementami.

Marketing bioaktywnego hydrolatu srebra z ozonem

Dwa z najczęściej reklamowanych rodzajów hydrolatu srebra to Argentyn 23 i Sovereign Silver. Oba produkty są uważane za „bioaktywny hydrolat srebra”, który może pochwalić się co najmniej 98% dodatnio naładowanymi cząstkami w najmniejszej możliwej wielkości nanocząstek (0,8 nm).

Bion Plus reklamuje srebrny hydrolat przesycony ozonem (czasem określany oznaczeniem chemicznym AgO3). Firma twierdzi, że nanocząsteczki są jeszcze mniejsze (5 nm) i przenikają do komórki przez kanały zwane akwaporynami, które zazwyczaj przenoszą wodę i bardzo małe substancje rozpuszczone.

Czy leczenie może przynieść ulgę w przypadku CFS?

Chociaż podstawowa przyczyna CFS nie jest w pełni zrozumiała, jedna z teorii głosi, że mogą być związane z nierozwiązanymi infekcjami wirusowymi lub bakteryjnymi. Teoria zakaźna utrzymuje, że patogen jest częścią szlaku przyczynowego, mimo że nie zidentyfikowano jeszcze jednego lub więcej odpowiedzialnych patogenów. Patogen ten może utrzymywać się w organizmie żywiciela lub zostać wyeliminowany, pozostawiając uszkodzony układ odpornościowy (tzw. teoria „uderz i uciekaj”).

Dla tych, którzy uważają, że CFS/ME jest prawdopodobnie spowodowane przez czynnik zakaźny, uważa się, że utrzymujące się objawy są spowodowane uogólnioną aktywacją układu odpornościowego. Innymi słowy, układ odpornościowy nadal pracuje nad usunięciem patogenu, powodując przedłużone objawy.

Jeśli w grę wchodzi przyczyna zakaźna, prawdopodobne jest, że wzmocnienie układu odpornościowego w celu zwalczania utrzymującej się infekcji może pomóc. Empatyczni klinicyści mogą skierować chorych do integracyjnej kliniki medycznej w celu dalszego leczenia wzmacniającego odporność.

Obawy przed przyjmowaniem hydrolatu ze srebrem

Srebro ma uzasadnione właściwości przeciwdrobnoustrojowe, ale nie ma dowodów na to, że srebro jest skuteczne, gdy jest przyjmowane doustnie. Nie wiadomo, czy nanocząsteczki srebra otoczone ozonem i przenoszone do komórek za pośrednictwem akwaporyn zapewniają dodatkową wewnątrzkomórkową siłę bojową.

NCCIH ostrzega, że ​​srebro koloidalne może szkodzić zdrowiu i powodować poważne skutki uboczne . Jednym z przykładów jest gromadzenie się srebra w skórze i powstawanie niebieskawo-szarego koloru, szczególnie w miejscach narażonych na działanie słońca. Ponadto osoby przyjmujące tyroksynę z powodu dysfunkcji tarczycy powinny mieć świadomość, że srebro może zakłócać wchłanianie leku. Spożywanie srebra może również wpływać na działanie niektórych antybiotyków.

Istnieją jednak obawy dotyczące skumulowanej ekspozycji na nanocząsteczki srebra, które mogłyby przekroczyć barierę krew-mózg. Niedawna recenzja w Journal of Applied Toxicology stwierdza, że ​​„Wpływ nanocząstek srebra na ośrodkowy układ nerwowy jest tematem o rosnącym zainteresowaniu i trosce, który wymaga natychmiastowego rozważenia”.

Zespół zmęczenia poinfekcyjnego

Wiadomo, że choroby zakaźne powodują długotrwałe objawy po wyzdrowieniu z ostrej choroby. Nazywa się to zespołem zmęczenia poinfekcyjnego (PIFS). Najbardziej znany w tej chwili może być długi Covid, wywołany przez SARS-CoV-2. Inne choroby związane z ostrym zmęczeniem obejmują mononukleozę zakaźną, wirus Epsteina-Barr, Coxiella burnetii (gorączka Q), ospę wietrzną, parwowirus B19, sarkoidozę lub wirus rzeki Ross.

W badaniuCFS wśród nastolatków z mononukleozą 13%, 7% i 4% nadal miało objawy spełniające kryteria CFS odpowiednio po 6, 12 i 24 miesiącach. Sugeruje to, że chociaż zespół można wykryć u niektórych dzieci kilka miesięcy po początkowej infekcji, u zdecydowanej większości z czasem następuje poprawa.

Srebrny hydrolat w sprayu na przeziębienie

To była pracowita zima dla rodziców, pediatrów i przychodni. Biorąc pod uwagę grypę, syncytialny wirus oddechowy i COVID-19, zrozumiałe jest, że wiele osób szuka sposobów zapobiegania http://alkotox-official.top/ lub skrócenia czasu trwania choroby.

Srebrny hydrolat zyskuje popularność w mediach społecznościowych w leczeniu przeziębienia. Po rozpyleniu pod językiem niektórzy użytkownicy twierdzą, że ich przeziębienia ustąpiły w ciągu dwóch do trzech dni dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym maleńkich cząsteczek srebra.

Jednak objawy przeziębienia mogły ulec poprawie bez leczenia ze względu na typowy przebieg przeziębienia, które trwa około tygodnia. W rzeczywistości większość leków na przeziębienie ma ograniczone dowody skuteczności , zwłaszcza u dzieci.

Sportowcy co roku są usuwani z krajowych lub międzynarodowych drużyn sportowych z powodu niezaliczenia testu antydopingowego. Co to jest doping? Czy testy mogą dawać fałszywe alarmy? Które sporty mają najwięcej problemów z dopingiem? Ile czasu zajmuje organizmowi przetworzenie substancji do niewykrywalnego poziomu? Niektórzy sportowcy muszą przyjmować zakazane lekarstwa — jakie przepisy są zapewnione, aby mogli kontynuować rywalizację bez wykrycia dopingu?

Contents

• Wzmacnianie ścięgien – dlaczego jest ważne?
• Medycyna komplementarna i integracyjna
• Wykorzystanie srebra do celów medycznych
• Marketing bioaktywnego hydrolatu srebra z ozonem
• Czy leczenie może przynieść ulgę w przypadku CFS?
• Obawy przed przyjmowaniem hydrolatu ze srebrem
• Zespół zmęczenia poinfekcyjnego
• Srebrny hydrolat w sprayu na przeziębienie